Despre frica de necunoscut
Psihoterapia, ca și educația, au rolul de a ne ajuta să devenim liberi. Libertatea presupune capacitățile de a anticipa viitorul, de a vedea trecutul ca resursă și de a fi fericiți în prezent.
Când suntem liberi, frica semnalează un pericol iminent ce poate fi evitat și nu ne populează viitorul cu fanteziile imaginației.
„Despre frica de necunoscut” este o carte publicată la Editura Universitară și poate fi găsită aici.
Cum am scris cartea
Este o lucrare scrisă pe parcursul a 8 ani, timp în care am avut-o mereu într-un colț de minte. Am scris, am rescris, am corectat și am reluat, am adăugat și am șters așa încât fiecare frază a ajuns să mă reprezinte.
Majoritatea textelor sunt scrise la persoana a I plural căci în acel „noi” m-am văzut pe mine cu vrute și nevrute.
Am încercat să descopăr înțelesuri din experiențele mele psihanalitice, didactice, dar și de viață cotidiană. M-am lăsat inspirată de trăiri, de lecturi, de amintiri, de întâmplări, de relații.
Ce subiecte am abordat
Fiind o carte despre una dintre fricile care ne formează ca oameni, m-am lăsat antrenată în jocul de căutare a unor înțelesuri: ce este frica, la ce ne ajută, cum apare, ce o generează, ce o întreține, dar mai ales ce efecte poate avea în formarea noastră, ce competențe ne dezvoltăm cu ajutorul ei.
Am vorbit aici despre importanța spaimelor în viața noastră; despre rolul pe care îl are mama în structurarea raportării noastre la frică; despre chipurile străinului și închipuirile lui din mintea noastră.
Am vorbit despre fricile copilului; despre adolescență; despre negocierea din vânzări; despre educatori; despre eroi și despre pribegie.
Am evidențiat cât de importantă este frica de necunoscut în formarea simbolicului nostru care ne permite să anticipăm, să ne amuzăm, să ne jucăm, să ne facem cadouri și ne explică ambivalențele.
La ce întrebări am încercat să răspund
- În lumina pe care o face frica ne putem explica:
- De ce râdem?;
- Care este distincția dintre „a fi” și „a avea”?;
- De ce suntem rezistenți la schimbare?;
- De ce ne izolăm uneori?; De ce alteori ignorăm adevăruri evidente?;
- Ce este „gândirea pozitivă”?;
- De ce suntem precauți?; Ce este reziliența?;
- De ce este important să numim și să descriem ceea ce simțim?;
- Când fugim, când împietrim și când luptăm?;
- Fricile noastre ne pot îmbolnăvi?;
- Cum înțelegem ticurile? Ce rol au coșmarurile?;
- Ce sunt fobiile?; Ce este halucinația?;
- Cum ne ajută rutinele?; Ce rol au hotarele și hotărârile?;
- Ce reprezintă de fapt interdicțiile?; Cum putem înțelege negația?;
- Cum ne putem simți protejați?
Descrierea cărții
„Despre frica de necunoscut”, autor Speranța Farca, Editura Universitară, București, 2020
ISBN 978-606-28-1168-6 DOI: 10.5682/978606281 1679 (CNCSIS, A2)
266 pagini
Pentru a vă face o idee despre carte, puteți accesa linkul de mai jos pentru descărcarea primelor 20 de pagini:
Accesând linkul următor puteți comanda cartea: